“众志成城 你我同行” 轮椅有氧健身操系列活动

为了进一步深入贯彻落实党中央、国务院和中国残疾人联合会的各项部署，为支持广大肢残人朋友在新型冠状病毒感染肺炎疫情期间，参与居家锻炼，增强身体素质，提升自身免疫力，中国肢残人协会、北京希望之家、东城希望之家、北京新起点公益共同发起了 “抗击疫情 你我同行”轮椅有氧健身操系列活动。

大家共同努力充分发挥专业优势和作用，根据肢体残疾人朋友的特点，积极筹划、编排、录制了第一期的16个动作，并以短视频的形式通过微信朋友圈，微视、抖音、快手等新媒体的形式进行宣传。倡导广大肢体残疾人朋友在疫情防控时期选择健康生活方式，提高身体免疫力。

这些动作因简便易学、科学有效、适合居家开展的特点，一经推出就得到了广大肢体残疾人朋友的热烈欢迎，积极响应，大家一起运动起来，收获好身体，增强抵抗力，打赢防疫阻击战！

众志成城，你我同行！

居家健身，就是贡献！